En la classe d’educació fisica vam estar parlant sobre com s’havia de treballar l’activitat física i com educar als nens a partir del moviment.
En la prehistòria l’ésser humà anava a caçar, organitzava baralles, dansaven...i això feia que estessin constantment en moviment.
És molt important mantenir el nostre cos amb forma, ja sigui per l’aparença física que afecta indirectament a l’estat pscicològic de la persona o per la nostra salut i benestar.
Ara bé, hem de tenir en compte que molta gent porta una vida totalment sedentària. Amb els avantatges que tenim avui en dia, és molta la gent que no li cal moure’s de casa per anar a treballar perquè pot fer-ho per internet o per telèfon, que no van a la feina caminant perquè els hi suposa perdre més temps i és més còmode agafar el metro o el bus... Per això hem d’intentar, com a mínim, concenciar a la gent de que l’activitat física és realment important en la nostra vida.
Cap comentari:
Publica un comentari a l'entrada